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健身训练生活化纯饮食减肥｜已瘦31.5斤
2024/12/20
🎯初始体重：120今日体重：88.5目标体重：80🥣早餐：掉渣饼（加淀粉肠、豆皮）午餐：家常菜，米饭晚餐：鸡胸肉📝最近在疯狂学数学，希望期末顺利通过 365建站 365建站客服QQ：800083652...
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全面活力早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？提醒：2种水要少喝
2024/12/19
空腹喝水VS不吃早饭，哪个危害大？说到早起空腹喝水，不少人认为比不吃早餐还伤命。原因是经过一晚发酵，口腔里会产生很多细菌，嘴巴也会有明显口臭，没刷牙就喝水，细菌全都喝到胃...
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活力生态淋巴瘤患者日益增多, 医生劝告: 对两种食物再爱也要住嘴
2024/12/18
饮食和淋巴瘤的紧密联系我们常说“病从口入”，这话用在淋巴瘤上也一点不假。饮食与我们身体的免疫系统息息相关，而免疫系统又在抵御淋巴瘤等疾病方面扮演着“卫士”的角色。如果长...
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活力生态补阳就是补命，阳虚结节丛生，用好这个中成药，三脏阳虚一起补
2024/12/18
大家好，我是中医刘家福！老话常说，补阳就是在补命，阳气就像是太阳一样，不断的温煦着身体，各脏腑才能正常的运行，如果阳气亏虚了，身体机能出现问题，各种毛病也就随之而来了，...
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健康城市黄帝内经读后感‼️疯狂爱中医
2024/12/18
365站群 365建站客服QQ：800083652 图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片 😍最近我疯狂地爱上了中医，正在研读那本深奥的《黄帝内经》呢...
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健康城市锁骨处也能得关节炎？留意这个“鼓包”
2024/12/18
锁骨位置也能得关节炎？没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛，可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。站群论坛带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关...
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健身训练论体内温度跟血液循环的关系——脉诊舌诊的科学性：
2024/12/17
中医治病，临证之际，首辨患者体质的阴阳属性，病机的寒热虚实？为诊断首务。如果不能辨认病机的寒热属性，处方用药，就失了正确的依据，方向不明，寒热误用，不是把人治死，就是让...
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活力生态三地四奖！合肥、蚌埠、宿州彩民同中双色球头奖
2024/12/16
365建站客服QQ：800083652 本文转自：人民网-安徽频道派奖狂欢燃爆冬日，福地安徽大奖连发！昨晚，安徽省合肥、蚌埠、宿州彩民幸运包揽4注双色球一等奖以及4注一等奖特别奖。这使得安徽省...
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心理调适特殊中药的煎法，记住不出错[祈祷]紫苏叶:后下香薷:后下荆芥
2024/12/16
特殊中药的煎法，记住不出错[祈祷]紫苏叶:后下香薷:后下荆芥:后下薄荷:后下石膏:先煎辛夷:包煎鱼腥草:后下鸦胆子:不入煎剂水牛角:先煎青蒿:后下芒硝:不入煎剂番泻叶:后下芦荟:不入煎...
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健身训练脾胃虚弱, 一个中成药又润又通便, 不伤胃, 更适合虚人
2024/12/15
说到便秘，很多人首先想到的可能是吃点香蕉、火龙果。偶尔上火大便干结的时候吃一点可以，还有素来身体壮实，脾胃好的人适量吃，也问题不大。但脾胃虚、身体弱的人就要谨慎了。香蕉...
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活力生态松沉劲的“二难”“六步”“三检”——松沉出功夫的参考
2024/12/15
图片太极拳难在哪里？依旧是大椎穴的松和沉、开与合：首先，就是脊椎关节的松沉，脊椎关节不松，垂肩做不到，因为肩膀的位置必须后扣下拉才能出现垂肩——肩膀会削下去，肩膀不能反...
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心理调适又紧又嘭又亮！秋冬面霜赛道它给出了满分
2024/12/14
已经很久没有对自己冬天的皮肤状态这么满意过！秋冬一冷起来，要不冻，要不暖气房呆着脸上松垮＋干燥+细纹buff叠满，还时不时的敏感。又到了要用面霜灌肤的时候。这款SK-II LXP匠心精华面...