营养活力

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营养支持手掌藏“医馆”，一刮养五脏
2025/03/05
宝子们，手掌看似平平无奇，实则暗藏玄机👏 这里每一条经络，都是通向五脏六腑的健康秘码，堪称人体自带的养苼地图🗺️ 今天就来解锁手掌经络的奥秘，轻松养苼~心经：心灵的“安抚专...
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健康活力老中医的降压汤
2025/03/05
三草降压汤【处方】益母草30克，夏枯草15克，龙胆草10克，白芍20克，炙甘草10克。【用法】水煎服，日1剂，每日2～3次。【功效】清肝泻火，滋阴柔肝，活血利水。【主治】高血压、头痛、眩...
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康复促进四圣医理析药集·玉楸药解·木芙蓉
2025/03/05
站群论坛味辛，气平，入手太阴肺、足厥阴肝经。 365建站客服QQ：800083652 【要义简释】木芙蓉清利消散，善败肿毒，一切疮疡，大有捷效。涂饮俱善。木芙蓉之能，可概为“清热、败毒”。...
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康复促进春季，长高的黄金季
2025/03/04
春季，大自然从沉睡中苏醒，处处充满生机。对于正处于生长发育阶段的孩子们来说，春季的确是一个追高的好季节。 365建站客服QQ：800083652 图片人体的生长发育受到多种因素的影响，其中季...
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健康活力中医抄方13║古今中医“正经21张阳痿早泄协定方”，真实经验分享集
2025/03/04
1、亢痿灵（陈玉梅方）【组成】蜈蚣 18g，当归 60g，白芍 60g，甘草 60g【用法】研细，共分成40包，早晚空腹用白酒或黄酒送服1/2～1包。【功用】活血疏肝通络。【适应】肝郁不疏型阳痿。本方...
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康复促进终于到85斤啦开始维持体重（附减肥思路）
2025/03/03
身高162蕞胖体重：110左右蕞瘦体重：79.5今日体重：85.2（目前计划维持85左右）•今日饮食🥣早餐：半碗银耳汤+8个馄饨🥣午餐：拿铁🥣晚餐：自选菜（杂七杂八肉菜）•减肥思路碎碎念：...
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营养支持用手多年，一个方子滋肝补肾，阳萎早泻一起调
2025/03/03
大家好，我是张医生。今天咱们来聊聊男性健康的小秘密，特别是对于那些因为“用手”多年，导致阳萎早泻，中途疲软无力的兄弟们。想要持久作战，关键得保证肝肾精血的充足。精血足了...
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全面活力喝酒后，若身体出现这5种现象，说明你已不适合喝酒，要及早戒酒
2025/03/02
60多岁的老赵是“酒痴”，每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒，他却振振有词：“酒是粮食精，越喝越年轻！每天一杯活血化瘀，对身体好着呢！” 365建站客服QQ：800083652 儿子小...
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活力生态长寿心率是多少？为什么是不超80次/分！
2025/03/02
心率是生命的“计时器”，它不仅反映了我们身体的基本健康状况，更对我们的寿命具有重要影响。研究表明，在一定范围内，心率较慢的人相对更健康，寿命更长。如何合理地控制心率，保...
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活力生态当29岁李雪琴穿束腰修身裙撞衫59岁巩俐, 我才明白, 瘦掉30斤的含金量有多高!
2025/03/01
李雪琴，北大才女，凭借脱口秀走红网络，幽默风趣的语言风格让她圈粉无数。但一直以来，微胖的身材却让她备受争议，更让她在美女如云的娱乐圈显得有些“格格不入”。然而，最近李雪...
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康复促进每日轻拍50下, 唤醒手臂‘气血宝库’, 畅通气血, 消散烦热, 让耳目焕发新生
2025/03/01
今天，木子要跟大家讲一个位于手臂上的重要穴位~小海穴，通过每天轻轻拍打50下，就能激活你的“气血之海”，让你活气血、清烦热，享受耳聪目明的健康生活。 365建站客服QQ：800083652 365建...
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健康城市 30+自律宝妈宅家护肤｜变美和呼吸一样简单✌️
2025/02/28
自己带娃又要忙工作熬夜素颜依旧能打🙋🏻‍♀️原相机下也没有什么瑕疵，平时出门经常被朋友夸皮肤真的好💃做对这三件事，宅家轻松享受千元护肤spa～-🌷忌口：吃的干净有营养，一定...