健康城市 羊肉萝卜汤补肝虚,肝气虚则夜眠多梦,夜梦多可以试试羊肉汤
活力健康城 首页 活力健身 营养活力 心理活力 康复活力
  • 首页
  • 活力健身
  • 营养活力
  • 心理活力
  • 康复活力
  • 让建站和SEO变得简单

    让不懂建站的用户快速建站,让会建站的提高建站效率!

    健康城市 羊肉萝卜汤补肝虚,肝气虚则夜眠多梦,夜梦多可以试试羊肉汤
    发布日期:2024-10-28 18:20    点击次数:81

    图片

    辅行诀脏腑用药法要

    陶云:肝德在散。故经云:以辛补之,以酸泻之。肝苦急,急食甘以缓之,适其性而衰也。

    小补肝汤

       治[心中]恐疑,时多恶梦,气上冲心,越汗出,头目眩运者方:

       桂枝干姜五味子(各三两)枣(十二枚,去核,一方作薯蓣,当从)

       上四味,以水八升,煮取三升,温服一升,日三服。心中悸者,[加]桂枝一两半;中满者,去枣;心中如饥者,还用枣;咳逆头苦痛者,加细辛一两半;四肢冷,小便难者,加附子一枚,炮。

    365建站

    在辅行诀脏腑用药法要这本书中,认为肝气虚就会有很多梦,治法就是补肝汤。补肝的方法就是用辛味的药加强肝的疏泻能力。用桂枝和干姜为君臣药,五味子反佐,大枣中合,防止辛味的药伤脾胃。

    以前就听说过羊肉,羊肝是补肝最好的药。因为羊肉有一股腥骚味。这种腥骚味就是肝的味道。可以进入到厥阴肝经补肝经的能量。吴茱萸也是很辛辣的药也是入肝经。

    但是羊肉又是比较热性的肉。如果是阴虚火旺的人就不适合吃,还有些人中焦不通,吃了肉容易生痰,也不适合吃。

    365建站微信二维码

    为了防止羊肉的燥热可以用萝卜来稍微反佐一下。让它吃起来更加温润。

    经常晚上做梦的人,可以试试这个汤。做起来也很简单。我大概讲一下具体做法。

    先把买的羊肉切块,泡在水中一两个小时去血水,也是去腥骚味。(我觉得不泡水,可能补肝效果更好。这个没做过试验,但很多人接受不了那个腥味。腥味是入肝的,这个味越大补肝力量越强。)

    然后焯水去上沫,捞起羊肉放入水烧开的炖锅中。不要让焯过水的肉入冷水,不然肉会很硬。

    再加入大葱、生姜、白芷、小茴香、白豆蔻、砂仁小许。

    用小火慢炖两个小时,然后放入焯好水的白萝卜。再放入适量盐和香菜就可以起锅了。

    阳虚体质的人,加上肝虚的人适合用这个汤来进补。如果身体阳虚太过,可以不放萝卜。

    365建站客服QQ:800083652

    阳虚太过还适合用当归生姜羊肉汤再加上少量的炮附子。

    这样补阳活血通络的力量就更强了。估计还可以除去厥阴的寒症。比如像久寒的当归四逆加五茱萸生姜汤,不知道用羊肉汤会不会有相似的效果?这个需要验证。但入肝经祛寒湿的本质是相同的。

    本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。

    上一篇:健康城市 经常吃酸能养肝? 3酸换着吃, 肝好人不老!
    下一篇:健康城市 “补钙”趁秋天,建议中老年人多吃这3样菜,腿脚有劲,身体好