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把脉是中医最重要的诊断方法，是“望闻问切”中的切，即用手指放在被诊断者的手腕上，通过对动脉搏动的显现部位、速率、强度、节律和形态，来判断被诊断者的身体状况。

脉象一般分为平脉、浮脉、沉脉、迟脉、数脉、虚脉、实脉、滑脉、洪脉、细脉、弦脉、促脉、结脉、代脉。正常人脉象，又称平脉，常脉。怀孕的脉象通常是滑脉。

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1、把脉时间

最好是早晨，还没吃饭，还没运动，并且在安静的环境进行。

2、把脉体位

要让被诊断人正坐着或平躺，手臂放平和心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背垫上布枕，以便于切脉。不正确的体位，会影响局部气血的运行而影响脉象。

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3、把滑脉的方法

“按之流利，圆滑如按滚珠。”按照上述方法把食指，中指，无名指放在被把脉者的寸、关、尺三部部位。注意“寸”的位置在被把脉者手腕突起的骨头的附近，往下依次是关和尺。把脉方法如图示：

如果怀孕了，无名指，中指和食指三个指头都能清晰的把到跳动得很欢快的脉象，而且从“寸”至“尺”有如行云流水，依次跳来。如果没有怀孕，那“尺”的脉象一般把不到。

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用通俗易懂的话说就是：如果怀孕了，无名指，中指和食指三个指头都能清晰的感觉到很欢快的跳动脉象，如果三个手指有一个没感觉到跳动，就不是怀孕的脉象。

需要注意怀孕的一定是滑脉，但是不是所有的滑脉都是怀孕。你可以摸摸认得这种脉像，以后来例假或者马上要来例假的时候也是滑脉，不过没有孕妇这么明显。

4、把脉看男女

中医喜脉把脉示意图如下

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简单步骤如下：

1. 找到左手手腕处，上中下脉

2.上脉必须跳动，否则不是活人

3.中下脉两处均跳，或跳一个，为怀孕。

4.中脉跳，下脉不跳为男孩；反之为女孩；两脉均跳，一个有力一个无力为男孩。

5.注意：如果孕妇有贫血，那中脉可能摸不到，会将男宝误盼女宝。

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