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康复促进越吃越瘦的食物, 爱美的女性朋友, 安排起来吧
2024/11/06
想瘦，就得要学会“忌嘴”，和那些喜欢的食物说再见。很多女性为了瘦，只能“逼着”自己吃不喜欢的食物。殊不知，在追求美丽的道路上，不用这么“苛待”自己，前提是要吃对。 365建...
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健康城市肝硬化，坚持吃坚持做亲身验证过了姐妹们这碗绝对是软肝王肝硬化的姐妹们一定要试试食材：当归2片，红糖适量，常温鸡蛋1
2024/11/06
图片 365建站客服QQ：800083652 365站群肝硬化，坚持吃坚持做亲身验证过了姐妹们这碗绝对是软肝王肝硬化的姐妹们一定要试试食材：当归2片，红糖适量，常温鸡蛋1-2个做法：当归煮30分钟加红糖...
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健康城市胳膊上有个“化栓穴”，经常按一按，让血管保持畅通、远离血栓！
2024/11/06
365建站客服QQ：800083652 身体“化栓穴”：内关穴的力量，保障血管健康人体的构造非常奇妙，血液就像一条生命之河，为所有细胞和组织提供养分。但是，如果这条生命之河受到妨碍，也就是...
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健康城市喉风舌大如脬即不救立急用此方
2024/11/06
365建站客服QQ：800083652 站群论坛喉风舌大如脬即不救立急用此方：冰片一分、火硝三分、胆矾二分、蜈蚣煅三分（无此物用青黛二分）、僵蚕五分、硼砂三分。共研末吹入喉愈。本站仅...
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健身训练沈医生讲痛风：一张痛风方，没齿难忘，简单几味药，效果却出奇的好组方：苍术、黄柏、牛膝、川萆薢、生薏苡仁、赤芍、牡丹皮、泽泻、滑石
2024/11/05
一张痛风方，没齿难忘，简单几味药，效果却出奇的好组方：苍术、黄柏、牛膝、川萆薢、生薏苡仁、赤芍、牡丹皮、泽泻、滑石和通草。主要作用是清除体内的湿热，帮助身体排出废物，还...
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健身训练胀气之“9️⃣吃9️⃣不吃”🔥 胀气的人快收藏‼️
2024/11/05
胀气的人往往也会伴随着严重便秘，肠道功能紊乱。对于这个阶段的人来说，可以尝试一下低FODMAP饮食。1️⃣什么是低FODMAP饮食？简单的说，FODMAP饮食是一类难以消化的糖类（碳水化合物），...
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健身训练宗筋太弱, 对象不满意? 中医教你这个思路, 让其谨守精门不出
2024/11/05
对于一些朋友来说假如宗筋太弱，无法正常行事会让自己非常的没有面子，也会打击自己的自信心。本来这样的问题可以通过中医的方法恢复，但是奈何总是不对症病始终没有好转。为什么总...
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活力生态二陈汤能不能减肥? 答案就在这里
2024/11/04
在那个金黄与火红交织的绚烂季节，秋天不仅带来了丰收的喜悦，还悄然掀起了一场关于“贴秋膘”与“减肥”的甜蜜战争。街头巷尾，家家户户的餐桌上摆满了固城湖的大闸蟹、新鲜的烤红...
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2024

全面活力挑战教会10000人看舌新手也能学会！如何看舌从哪入手六图讲清！
2024/11/04
第一步看舌苔、舌质、舌形、舌色 ①舌苔(颜色) 白苔:代表寒，黄苔:代表热，黄腻苔:代表湿热 ②舌质(颜色) 淡白:代表寒，黄苔:代表热，青紫:代表寒瘀/瘀 ③舌形(舌头形状) 凹舌:气血不足，凸...
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2024

心理调适健身过度，会对身体有影响？怎么预防过度？
2024/11/04
过度健身是一种长期、高强度、高频率的运动，超过了人体的承受能力，从而产生不良的影响。虽然体育锻炼有益于身体健康，但也不可忽略过度运动带来的危害。过度运动是一把双刃剑，运...
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2024

康复促进 70岁以后，要健康想长寿，靠营养和锻炼还不够还需一个关键因素
2024/11/03
这个关键因素是什么呢？ 365建站客服QQ：800083652 古人云，“人生七十古来稀”。人到了70岁，就进入稀有之年了。古时候是这样，但现代社会则不同了。如今我国人口的平均寿命将近78岁，年...
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活力生态化瘀助勃, 通阳增坚, 理气加硬, 中医帮你长枪不倒, 重振雄风
2024/11/03
365站群很多男性朋友出现了男科问题，还没搞清楚自己什么情况呢，就瞎补一通，到最后效果不好不说，问题可能更加严重了，希望大家记得这3句话：化瘀助勃，通阳增坚，理气加硬！为什么...