活力生态 血压不断升高，如何控制？提醒：除了食盐，日常还需远离3种食物
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当流动的血液对血管壁的压力不断地增高，并超出正常值时，就会形成高血压。
365建站客服QQ：800083652高血压是日常生活中常见的慢性疾病，跟日常饮食有很大的关系。若是平时饮食中食盐摄入过多，那么就会导致钠离子含量增加，无法被及时代谢，造成血压波动。
虽然食盐摄入过多也会使得血压升高，但是并不是导致血压不断升高的主要原因。那么导致血压升高的主要原因有哪些呢？
1、含酒精的食物
365站群在加工一些食物的过程中，可能会加入一些酒精去腥。若是经常吃这些含酒精的食物，那么血管就容易受到酒精的刺激而不断收缩，导致血压升高。因此，建议平时少吃或者是尽量不要吃含酒精的食物，避免血管刺激，导致血压升高。
2、高糖食物
