活力健康城

在孩子成长发育过程中，最让父母心焦的莫过于发烧了。

看着孩子小脸烧得通红，浑身滚烫，父母却只能抱着孩子，一趟趟地徘徊在医院的走廊里，等着叫号。

体温超过38.5℃，担心把孩子烧迷糊了，又无计可施，只能先用退烧药暂时压制。

好不容易排到号，医生简单问两句写好病历，然后开一串单子检查。

待检查结果出来，少则1小时，多则半天，孩子早已烧得蔫蔫的，无力地趴在父母怀里。

曾经我也有过这种无奈心酸时刻，尤其半夜往医院里跑时，泪水会不由自主地模糊自己的双眼，恨不得替孩子疼，替孩子难受。

但自从接触艾灸后，学会从原因入手，辨证施灸后，心里再也不慌了。

即使半夜孩子烧到39.5℃左右，看孩子状态尚可，睡得安稳，手脚暖和，我也不会心急如焚，坐窝不宁了。

下面我将孩子这一年来，3次发烧的症状、舌苔照及艾灸方案做一个复盘，仅供大家参考。

01

2022年12月14日下午弟弟低烧、微咳、舌苔黄腻，想着与上次感冒相同，我把以前开的小儿豉翘清热颗粒给他吃了一包，体温逐渐正常。

但到晚8点半，弟弟体温升至38.7℃、浑身无力犯困，不想吃东西，呕吐，咳嗽厉害，有痰但吐不出来。

恰好朋友介绍我认识了推崇自然疗法的郭医生，那时正是新冠大面积爆发期，医院到处都是发烧的病人，即便去医院，也不一定能解决问题。

于是我抱着试试的心态，向郭医生求助。

当时我没接触过艾灸，面对我这个艾灸小白，郭医生超级有耐心，听我介绍情况后，就让我给她发孩子的舌苔照。

一看孩子舌苔，郭医生就生气地问我，“你怎么断定是热证，给吃清热颗粒？吃反了会出问题的。”

我辩解道，“孩子舌苔是黄色的。”

“黄色不代表热，而是代表脾胃痰湿积累很久了，是郁积的陈痰。而脾胃为什么会积累这么久的陈痰，就是因为脾胃功能弱了，消化代谢的功能下降，才会有积食化痰。”

一席话，顿时点醒了我。

原来弟弟下午只是低热，微咳，只因吃了一次清热的药，表面看温度下来了一会，实则加重了病情，导致晚上呕吐、咳嗽加重。

得知我没有艾条、足浴包，更没有刮痧板时，郭医生又给我支招了。

她让我用陶瓷的匙羹，植物油刮督脉，用生姜煮水泡脚应急。

见我不会刮痧，郭医生又发来刮痧示范视频，在微信里一点点地给我讲解，教我怎么刮痧，怎么艾灸。

我忐忑不安地照做了，不成想刮痧泡脚后，不到半小时，弟弟头上就开始出汗。

第二天早上，体温已退到37.6℃，我欣喜地给郭医生报喜。

郭医生贴心地告诉我，孩子只是解了表寒，因寒凉的中药进入脏腑，成了里寒，艾灸后体温还会上升，还会发烧。

但这种发烧不用担心，因为人体要把内寒化掉排出来，必须积蓄热能，也就是发烧来化掉。

艾灸给身体输入能量后，孩子就能更好地调动气血化湿排痰，所以不要盲目退烧。

在郭医生指导下，我给弟弟艾灸大椎、脾俞、命门、中脘、神阙、关元、足三里，一天两次，每次每个穴位30分钟。

饮食就轻断食，只吃小米生姜红枣粥，每次艾灸完，喝一小碗热乎乎地米汤或参茯荼。

第三天，我再看弟弟的舌苔，真的超惊喜，起初的黄腻厚苔全没了，变得干净红润。

  

02

见证了艾灸的神奇后，我坚定了信心，决心跟着郭医生好好学习艾灸医理，争取早日成为自己的家庭医生，为家人健康保驾护航。

此后，虽然弟弟身体好了，因之前给他吃过很多中西药，体内堆积了不少垃圾，于是我每天给他艾灸背部督脉和神阙、关元穴位。

郭医生说，平时多养生，孩子的免疫力才能不断提高，体质也能慢慢变好。

这就像行军打仗，平时多练兵，战时才能一招制敌，快速制胜。

果然，4个月后，我再次体会到日常养护的重要性。

2023年4月23日，弟弟高烧39.6℃，主要症状是发烧、流涕、打喷嚏。

我根据平时群里学习积累的经验，就给弟弟艾灸了风池、大椎、肩井，6针木盒灸后背，外加神阙、关元、承山、丰隆，刮痧背部肩井、督脉和膀胱经。

灸完，弟弟出了一身汗，体温也慢慢退下来。

但过不到一个小时，体温又升到39℃以上。

虽然有心理准备，孩子艾灸后仍会高烧，但他一直都在高烧上反复，我心里很没底，怕晚上再出状况，下午赶紧求助郭医生。

郭医生肯定了我的艾灸穴位，但给了两条刮痧意见。

那就是膀胱经刮到脚，肾经刮到脚。

原来仅仅疏通背部经络，寒湿仍聚集在中下焦，弟弟体内的正气子弹，也就是气血和能量不够，无法一次性将风邪打败，需要一次次艾灸，一次次积攒作斗争的力量。

而刮痧到脚，就是用外力帮助经络从上到下疏通，排除风邪。

真的很见效，当时给弟弟从大腿上刮了膀胱经和肾经，刮完就从39.4℃退到38.3℃，弟弟精神气好了，喝了不少小米粥。

晚上艾灸又出满头满身汗，灸完睡着后也出汗，烧就完全退下来了。

大人和小孩都睡了一个好觉，醒来弟弟又生气勃勃。

这次高烧，能在两天之内退下来，郭医生给了一个很形象生动的比喻，那就是在于平常的定期清理垃圾。

每周给弟弟艾灸3-5次，每天用艾叶给他泡脚泡到微汗，晚上睡觉用懒人贴封穴大椎、神阙，这是弟弟冬天的生活日常。

夏天时因天天要洗热水澡，所以泡脚就免了，但每周至少3次的艾灸是一直坚持的。

02

日复一日地付出，我们也收获满满。

弟弟的身高也呼呼地往上窜，10个月时间，从117长到了126.生病发烧的间隔也越来越长。

2023年11月10日，时隔7个月后，弟弟再次发烧，，起初只是37.8℃，因粗心大意，反复着凉，弟弟体温很快升到39.4℃。

他主要症状就是发烧、咳嗽、便秘。

我依据4月发烧处理办法，给弟弟艾灸了风池、大椎、肩井，6针木盒灸后背，外加神阙、关元、承山、丰隆，刮痧背部肩井、督脉和膀胱经。

但奇怪的是，弟弟还是反复发烧。

起初，我以为是艾灸能量不够，于是加大灸量，一天灸三次，但弟弟体温仍旧反复。

联系上次咨询郭医生时，说的中医要讲究辨证，我感觉自己应该还漏了穴位没灸到。

请教郭医生后，果然弟弟因外感加积食便秘，所以需要加灸大肠俞、印堂，加刮痧大肠经，揉腹500以上。

因他主要是肠胃寒湿消化不好，也不咳嗽，可以不灸承山、丰隆。 

（关于这次高烧的详细处理过程，可以翻看反复高烧39.4℃，不吃药不打针，自己在家调理，两天退烧，究竟是怎么做到的？细节不再赘述。

但这次高烧，有一个意外收获，就是见证了艾灸和懒人贴贴印堂的奇妙之处。

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白天，弟弟艾灸时就发现头上的汗出得多、快，灸完体温也降得多。

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半夜弟弟高烧时，我给他印堂上贴了一个懒人贴，没想到过了一会，弟弟就像艾灸一样出了满头大汗，体温很快降到正常。

凌晨感到体温开始回升时，我又给弟弟贴了一个，早上起床后体温正常再也没反复。

我很诧异地询问郭医生原因，郭医生介绍说，

印堂是经外奇穴，有奇效，懒人贴加上懒人贴的活性物质，有温通经络的作用，同时又封住穴位口，避免外邪入侵。

 

之后，我和爸爸感到头晕头疼，刚有感冒症状时，艾灸印堂，往往就能解决问题，确实很精妙。

04

写在后面：

总结这弟弟3次发烧症状和艾灸情况，主要是为了复盘。

因手机被摔坏后，很多资料都遗失了，以前碰到问题都是去找聊天记录，换手机后所有记录荡然无存，给学习和积累造成很大不便。

因此萌发了复盘的想法，特意从电脑里把所有能找到的记录都截录出来，既是一次总结，也是一次记录。

从3次艾灸穴位可以看出，既有相同重叠部分，也有不同之处。

重叠的穴位，是人体核心穴位，可以长期艾灸，作为日常养生。

但不同之处，却是需要辨证施灸，需要专业医生指导，别看只是一两个穴位，却往往起着画龙点晴作用。

两次我遇到困境时，都是郭医生的配穴位，起着至关重要作用，可以说是四两拨千金。

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