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牙龈萎缩，以为是个小毛病，但是会尴尬。曾经有一个人跟我说，说她对象牙龈萎缩，到什么程度呢？

一张嘴所有的注意力都会被牙吸引，牙缝大，牙齿长得奇怪，偶尔还会有异味。

这些看起来是嘴巴里面的问题，实际上，根源不在口腔，而在脏腑。

说的再直接一点，是胃里的浊气上逆所致。

所以呢，牙龈萎缩的人不能把原因归结为卫生习惯，就算你每天三遍认真刷牙，该缩的还是缩。

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缩的根源在身体里面，要内调才能从根本上解决问题。

我举个例子，房间里异味了甚至某些墙体腐烂了，是什么缘故？

往往是马桶的下水道堵住了或者墙体里面有异物。

身体也是一样的道理，往往是胃-小肠-大肠这一段通道堵住了，浊气不降从而上逆，从而导致口腔异味或者牙齿改变。

胃中浊气为什么不降？原因有四：

1.吃肉太多，或者有积食，肉食腐烂发出腐臭气味，臭气上逆导致口腔异味。

2.胃中有痰湿於堵。

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3.脾胃失调消化功能下降，多会形成虚热胃火。

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中医有“龈为胃之络”的说法。这胃火上行牙龈，引发口腔异味，牙龈出血肿痛，甚至是牙龈萎缩等各种牙龈问题。

4.便秘，大肠堵住了，浊气更容易上逆。

大家去看，口腔的本质问题是一个实证，是有东西堵在胃肠里。

要么是积食，要么是痰湿，要么是湿热，要么是宿便，用一个字来概括，就是身体里“堵”了。

那要怎么办？思路很简单，疏通管道，让浊气下行，就可以了。

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接下来，分享1个方法，来自千年前的张仲景：

枳实、白术、藿香、佩兰

方子里是什么道理呢？

第一梯队，“枳实+白术”用来通调脾胃。

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一升一降，让脾胃这个轮子转起来，把浊气降下去，把清气升上来。

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第二梯队，“藿香+佩兰”，芳香化浊之良药，本身自带香气，还能化湿浊，是从治标的角度来改善。

方子的加减：

1.如果兼有便秘——加大黄

2.如果是兼有积食——加：焦山楂，焦麦芽，炒鸡内金。

3.如果兼有痰湿——加陈皮，茯苓。

4.如果兼有脾胃湿热——加薄荷

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我是中医口腔科袁莲珍，从事中医口腔科45年，现在每天不是看诊就是整理医案和中医口腔科相关内容，借平台分享给大家。

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