健康活力 节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
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    健康活力 节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
    发布日期:2025-02-05 19:18    点击次数:104
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    “每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”

    春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。

    在杭州做公务员的小马就是其中之一。

    “这个年,每天走亲戚大鱼大肉,一上称胖了四斤多,肚子感觉都圆润了,今年还想找个对象,我妈前两天一直催着我赶紧好减减肥了。”

    节后第一个工作日的午休时间,小马没有选择在办公室午睡,而是走进了单位健身房。

    走进健身房后他乐了:跑步机、椭圆机等各种器械上都是“同道中人”。

    “甩肉”似乎成为大家开春第一要事。

    返工上班族“占据”有氧器械

    中午午休时分,滨江奥体莲荷里一家连锁健身房内人不少。

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    “今天是节后第一天上班,早上就有一批老会员来‘打卡’过了,晚上人会更多,会员群里有人早就在问营业时间了。”健身房的店员说。

    一旁的跑步机和爬楼机上,好几个人正在挥汗如雨。

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    “过年回老家,也没有地方锻炼,每天不是吃就是睡觉,我重了5斤。”

    刚做完45分钟有氧的小李告诉记者,晚上他还打算去骑自行车再出出汗。

    “我平时不太锻炼,年前回家早,家里好吃好喝的没停过,过完年回来,真的是胖太多了。”小林在滨江从事自由职业,他下定决心一个月内把肚子瘦下去:“我室友一直在健身,我就拖着他带我一起练。”



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