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痰湿，就像是身体里的"垃圾"，一旦堆积过多，就会阻碍气血的正常运行。

痰湿重的人往往体型偏胖，面部油光，舌苔厚腻，还总感觉嗓子里有痰，咳不出来又咽不下去。

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而长期被痰湿困扰，身体各处还可能长出结节，比如甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等。

今天，给大家分享一个祛痰湿的小法子--冬瓜子+萝卜籽，它既可以用来化痰，也有散结的作用。

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"冬瓜子+萝卜籽"磨粉喝化痰祛湿、缓解结节症状！

准备：把萝卜籽和冬瓜子炒熟，磨成粉。每天拿10克左右，用开水冲着喝，当茶喝就行。

作用：萝卜籽和冬瓜子搭配，效果加倍。坚持喝一段时间，会发现身体变轻快了，咳痰少了，结节可能也慢慢缩小了。

单靠喝这个水，想彻底摆脱痰湿和结节还不够。通常，我会开以萝卜籽和冬瓜子为主的药方，同时配合饮食与生活方式的调整，这样效果更好，且散结也快。

讲个门诊医案，大家可以学一学！

42岁的林女士查出乳腺结节，右侧乳房有两个结节，较大的约10mm。平时她总感觉乳房胀痛，尤其是月经前，胀痛感加剧。而且她舌苔厚腻，舌边有齿痕，晨起喉咙有痰，肢体困重，浑身没劲。

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开方：萝卜籽、冬瓜子、浙贝母、夏枯草、茯苓、陈皮。

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用药一个月，患者乳房胀痛的感觉明显轻了，舌苔也不白腻了。精神头好了不少，人也轻快了。

效不更方。又服用两个月，身体其他不适已经没有了，去复查，结节已经消失。后来又吃了半个月的巩固药。随访，未见复发。

这个方子效果为什么这么好？

这里面的萝卜籽可以让痰降下去，帮助消化；冬瓜子能清热，把痰化掉，还能排脓；这两味药一起，就能把身体里的痰湿清理掉。

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浙贝母和夏枯草专门负责把结节软化、散开，就像小锤子一样，把结节慢慢敲散。

茯苓可以帮着脾胃把水湿排出去，让身体里的痰湿少一些。

陈皮能让脾胃舒服，还能化痰，让身体里的气顺顺畅畅的，帮助把痰湿化掉。

写在最后

没有治不好的结节，只有不对症的结节，在中医上还有很多对付结节的好方子，“不开刀不手术”，综合辨证，对症下药，结节治起来不是什么难题。

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