活力健康城

     人们通常认为紧张对人体健康有害。它会引起某些疾病。一些科学家研究表明、如果对紧张采取适当的态度。那么。紧张就成了对健康的刺激剂，即对健康有益，而不是威胁。

站群论坛

     繁忙的工作，对于任何一个有事业心的人来说，不仅是一种职责，而且是一种愉快和享受。从这个意义上讲，紧张对人的身心健康有益。

     美国的一些科学家对紧张的害与益曾作过调查。调查中发现，处于高度紧张状中的人，其生病和生重病的机会比工作轻松的同事要少得多。而且，有成就的人往往渴望竞争的环境，觉得这样会更加令人兴奋，他们的健康状况都很好。这充分说明，紧张也有益健康。紧张是人类社会发展的产物、是生活不可缺少的部分，逃避紧张是错误的。

     在愉快的心情下，紧张有利于健康：而在妒忌、怨恨的情绪下的紧张是恶性紧张。对健康不利。

     其次，在紧张中能学到东西。甚至有所创造，紧张以后往往会有喜悦的感受。有利于健康：而利己主义或敌意的紧张是一种全身性的恶性反应，对健康不利。

     但是，要避免持久性的紧张，应该有紧张也有松弛，才有利于健康；而那种不注意松、紧调节的过度紧张，则对人体健康是有害的了。

365建站客服QQ：800083652

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。